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Monday, August 8, 2016
夏日瘦身小偏方 吳明珠推:蜂蜜決明茶
溽暑夏季,想要減重瘦身儼然成為不可能的任務。中醫師指出,夏日瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則,飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤,可食用決明子、蜂蜜等藥膳茶飲,調整身體代謝機能,消除水腫與脂肪贅肉,輕鬆過一夏。
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